W stronę słońca!

Aktywizacja, współistnienie w społeczeństwie, budowanie relacji, nauka poprzez zabawę, zdrowie –
to tylko kilka fundamentalnych haseł projektu „W stronę słońca”, który łączy ze sobą praktyczne
podnoszenie wiedzy, umiejętności interpersonalnych i społecznych, a także profilaktyki i
podstawowych wartości życiowych.

Pracujemy z tym, co teraz jest najważniejsze, a jednocześnie stanowi największe wyzwanie – emocje. Emocje, które po skutkach pandemii wciąż są delikatne, nieukształtowane i zagubione.

Co będzie składało się na projekt?

Założenia są proste! Działamy dwutorowo – stacjonarnie oraz online. Za bezpośrednie oddziaływanie na dzieci i młodzież odpowiedzialne będą warsztaty – seria trzech spotkań, które odbędą się w Technoparku Pomerania (ul. Cyfrowa Szczecin). Warsztaty odbędą się w następujących terminach:

4.11. 2021 r. w godz. 18-19.30

18.11.2021 r. w godz. 18-19.30

25.11.2021 r. w godz. 18-19.30

Będą to warsztaty praktyczno-teoretyczne, na których od podstaw przeanalizowane zostaną emocje i uczucia uczestników. Porozmawiamy o stresie, samoocenie, potrzebach, relacjach i sposobach ich budowania, dyskryminacji i równości oraz profilaktyce uzależnień – a to tylko kilka głównych tematów warsztatów. Zapewniamy, że będzie ich duuuużo, a przede wszystkim będą ciekawe i potrzebne!

Prowadzącymi warsztaty będą: Agnieszka Zalewska (Prezes PFPU), psycholog i psychoterapeuta Małgorzata Gola-Chmielewska.

Drugą częścią projektu będzie seria filmów warsztatowych, które udostępniane będą stopniowo na naszym kanale YouTube i rozpowszechniane poprzez social media Fundacji. Tematyka filmów będzie szeroka – o skutkach pandemii i nauczania zdalnego, o stresie, o relacjach, o zmianach emocjonalnych oraz tych w organizmie, o działaniu mózgu (między innymi także o wpływie technik oddychania na nasz mózg), o zdrowym żywieniu, o emocjach i myślach, a także praktycznie – o technikach oddechowych oraz nadzorowaniu myśli.

Prowadzące w filmach: Agnieszka Zalewska (Prezes PFPU), Dr n. med. Karina Ryterska.

Całość filmów skupia się na wielu zagadnieniach, ale przede wszystkim na utracie równowagi
życiowej i w relacjach, nie tylko ze sobą, ale również z innymi i wszystkie filmy w jakimś stopniu
demonstrują jak tą równowagę odzyskać, zarówno dla organizmu, układy nerwowego jak i dla
umysłu, duszy i serca. A więc stanowią kompendium wiedzy poruszające każdy obszar ciała, umysłu
i duszy, stanowiąc kompletny system działania.

Obie części projektu są ze sobą powiązane – będą się wzajemnie rozwijać, a więc warto skorzystać z obu oferowanych przez nas form! Filmy zaczną być publikowane w październiku, a więc zapraszamy do udziału!

Stwórzcie najlepszą wersję Siebie z Nami!